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i_yokanのごはん日記

楽しい日

2021/09/29 05:44 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん 作りおき 趣味 くらし 家族 健康

好天

 明るい日を感じながら、朝からお料理作りを楽しみました。


仕込み

 在庫の食材を使って、朝から夕ご飯を仕込みました。

 「鶏肉」の代わりに「鶏皮」と「ウインナー」を使うなどして「筑前煮」を作りました。

 いい味に仕上がりました。


 「酢飯」と「干瓢煮」を仕込み、「納豆」や「胡瓜」と共に「細巻き」を作りました。

 巻き方が少しだけ上達したのを感じます。



ウオーキング

 夕方、以前歩いていたコースに出ました。このコースでの最速記録は10年以上前に出した29分です。今回は、そこを33分かけて歩きました。

 当然のことながら、体力がだいぶ低下していました。鍛えれば、これからでも少しは戻せるでしょうか。


会合

 地区の大会の打ち合わせに出席しました。

 地域のコロナの状況がレベル2となった中で、大会をどう運営するか話し合いました。感染を広げることなく行えますように。


ブランチ おやつ 夕ご飯

 私のブランチです。

 前日の残りを並べ、美味しく頂きました。



 おやつです。

 「牛乳」と「あんパン」はよく合います。



 私の夕ご飯です。

 会合があったので一緒に食べられませんでしたが、家族と同じものを美味しく頂きました。

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